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Aktuelles

Seit März 2023 arbeite ich fest an vier Tagen in Pasing. Nach über sechs Jahren in einem bi-lingualen Montessori-Kindergarten, darf ich nun einen kleinen Kindergarten im Münchner Westen leiten.

Daneben gebe ich meinen Musikunterricht und habe einige Slots für Eltern, die eine allgemeine Beratung bezüglich ihrer Kinder einholen wollen. Ich vermittle an die betreffenden Stellen oder ich recherchiere nach neuen Möglichkeiten. Ich höre zu und Neues tut sich auf.
Weiteres zu diesem Beratungsangebot findet Ihr auf www.elternberatung-konkret.de

Nachdem ich in den letzten zwei Jahren so viele meiner Ziele verwirklicht habe oder angestoßen habe, dass sie sich entwickeln dürfen, ist das neue Motto:

Konsolidierung – Vertiefung in das, was ist, was sich Neues in meinem Leben eröffnet hat und
Regeneration – mit täglichen Ruhephasen zu Balance und Ausgeglichenheit, damit ich auch morgen noch Kraft und Freude habe

Ich freu mich auf das, was kommt und werde berichten.

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Mit dem Rad durch Deutschland

Schon zwei Mal – 2023 und 2024 – sind mein Partner Stefan und ich mit den Rädern von München nach Bremervörde gefahren. Da bekommt man mal ein Gefühl für die Republik und ihre Bundesländer. Und für unsere Flüsse: Fulda, Werra, Weser, Isar.

Heuer ging’s sogar durch die Tschechei und lang, lang, lang an der Elbe entlang.

Sonst sind wir mit den Rennrädern ja eher im Münchner Süden unterwegs, raus geht’s über die Olympia-Straße zum Schäftlarner Berg und weiter. Oder auch mit den Mountain-Bikes in den Alpen.

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SHudDaK

von 2012 bis 2018 war ich mit der Musikkabarettgruppe Scheuermüller, Hammermeier und die Dame am Klavier unterwegs. Ich habe gesungen in der Rolle der Frau Hammermeier, neben Andi als Herrn Scheuermüller und unserer Freundin Marlene am Klavier.

hier ein paar Lieder von uns auf soundcloud https://https://soundcloud.com/shuddak.com/shuddak

hier ein bisschen Presse https://www.sueddeutsche.de/muenchen/ebersberg/zorneding-eine-zukunft-fuer-1000-kinder-1.3260038ebersberg/zorneding-eine-zukunft-fuer-1000-kinder-1.3260038

hier auf YouTube von Michaila Kühnemann

SHudDaK im Gasteig

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the homeless gallery

Mit zwei Freundinnen organisierte ich von 2009 bis 2018 die homeless gallery. In frei werdenden Räumen, meist Wohnungen stellen an mehreren Tagen Freund*innen aus, machten Musik oder Theater.

Wir waren meist in München, einmal aber auch in Oberfranken, einmal in Südfrankreich und einmal im Süden von Südkorea – Damyang.

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Berge

Ich liebe es, mit meinem Partner in die Berge zu gehen. Meist nahe München. Dann kann man danach gemütlich zu Hause sein, in die Badewanne, lecker kochen, den Tag ausklingen lassen.

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Tbilisi

Meine liebe Freundin Sandra verbrachte 2022 einen Monat in Georgien und ich durfte sie in ihrer Wohnung in Tiflis besuchen. Welch bemerkenswerte Stadt zwischen den Welten, mit solch einer persönlichen Ausstrahlung. Danke.

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CQM

Bei Blockaden, körperlichen Problemen, wiederkehrenden Fragen im Leben wende ich sowohl bei mir selbst als auch bei anderen CQM an. Eine CQM-Sitzung kostet im Moment noch 60 Euro (da ich noch in Ausbildung bin). Kontaktiert mich gerne über ludmilla.sugo@googlemail.com oder geht über meine Beratungsseite www.elternberatung-konkret.de
Dort könnt Ihr direkt online einen Termin buchen. (Auch wenn Ihr keine Eltern seid oder eine Erziehungsberatung sucht, einfach vermerken, dass es um CQM geht.)

Was ist CQM?
Das ist die Chinesische Quantum Methode nach Gabriele Eckert. Wir lassen auftauchen, welche Glaubenssätze und Einstellungen das aktuelle Problem hervorrufen bzw. andauern lassen. Und neutralisieren diese. Dies geschieht über einen Gedanken. Gedanken sind sehr mächtig. Ich finde sogar mächtiger als ausgesprochene Worte, vielleicht hast du das auch schon bemerkt. Diese bewussten oder unbewussten Gedanken steuern uns und unsere Umwelt. Gedanken sind Frequenzen und überall, ständig ausgesendet und empfangen. Es lohnt sich, dass wir sie uns bewusst machen.

CQM hat mir in den letzten Jahren sehr geholfen, das Leben zu führen, das ich führen möchte. Gerne gebe ich dies weiter. Ich empfehle natürlich auch die Ausbildung bei Gabriele Eckert und erzähle gerne, wie diese für mich war – online und live. Ich freue mich auf jeden Kontakt bezüglich CQM.

Und für alle, die bereits CQM-Anwender sind und den CQM 1 Kurs gemacht haben: ab Sommer 2025 biete ich jeden 2. Donnerstag im Monat hier in München eine live Praxisgruppe an.
Ich freue mich auf Euch!

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Unterricht

Mit dem Fahrrad komme ich zu Euch nach Hause und gebe Musikunterricht. Das klingt so schön und ihr müsst nirgends hinfahren. Manchmal machen wir direkt mit einzelnen Liedern ein kleines Hauskonzert oder wir lassen ein kleines Filmchen machen, damit auch Deine Verwandten und Bekannten in den Genuss eines Ständchens kommen.

Ich bin keine ausgebildete Musikerin, bezeichne mich aber aufgrund meiner vielfältigen Erfahrungen als Musikpädagogin. Ich unterrichte Gitarre, Alt- und Sopranflöte und Glockenspiel für die Kleinsten. Wir singen und machen Rhythmen, wir spielen von Anfang an im Duett und begleiten uns gegenseitig. Viele Kinder komponieren auch von Anfang an, und wir schreiben die Noten dazu auf. Und plötzlich spiele ich DEIN Lied, das DU dir ausgedacht hast.

Im Moment kann ich leider keine neuen Schüler*innen aufnehmen.
Und in der Zukunft bevorzugt in Sendling, Laim, Hadern, Pasing.

30 min 30 Euro (Kinder)
45 min 45 Euro (Kinder und Erwachsene)
60 min 60 Euro (Erwachsene)

Bei Kindern empfehle ich wöchentliche Termine, bei Erwachsenen/Erzieher*innen nur alle 2 – 4 Wochen.